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首先，經歷過肝氣旺盛的春季，入夏后人體內“肝火”容易灼傷“肺陰”，引發“肺熱”咳嗽。這就是中醫五行中所說的“肝木反侮肺金”。
其次，肝木克脾土，小兒天生脾常不足，如果在春季里沒有養好脾胃，入夏后就容易出現脾虛癥狀。脾虛無法將水谷精微上輸于肺，這時候孩子會表現出“肺氣虛”的咳喘癥狀。脾虛水濕內停，聚濕生痰阻肺，同樣也會引起孩子咳嗽。
夏季氣候炎熱，風熱之邪犯肺，肺失清肅，肺氣上逆，容易引發咳嗽（頻繁且劇烈）、咳聲響、咳痰不爽、痰稠而黃、口干咽痛等不適。
這個時候，應該吃一些清熱、宣肺、止咳的食物，比如枇杷、雪梨、西瓜、馬蹄、蓮藕等新鮮蔬果，還有羅漢果、胖大海、桑葉、菊花等花草茶。
藥食同源 草本配方
桑葉、菊花 疏散風熱
山藥、橘皮、白扁豆 補脾益氣
桔梗、羅漢果、胖大海 化痰止咳
低聚果糖 溫和護腸
加“蓓”呵護 健康一“夏”無憂~
孩子咳嗽時，起居調養也很關鍵！保持室內空氣清新、溫濕度適宜?睡眠充足，適當運動，增強抵抗力?以上就是中國香港衍生小編分享的咳嗽防護方法，家長們都Get到了嗎？
