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【甜飲甜食】天氣一熱，下午茶就提上日程了。奶茶、果汁、蛋糕、糖果等各類甜品，是很多女性和小朋友的摯愛。雖說甘味入脾，適當吃甜可以補益脾胃，但是攝入過多甜食，反而會生濕生熱，導致脹氣、體濕痰多等，不利于脾胃運化。
【油炸燒烤】炸雞、燒烤、小龍蝦……是夏日里讓人垂涎三尺的美食，如果食用不當也會讓脾胃“受傷”！油膩、辛辣、重口味的食物，會刺激胃腸粘膜，增加脾胃的消化負擔。如果進食未烤熟或變質的肉類，還會引起急性腸胃炎。
【山藥】俗話說，山藥勝人參。山藥是一種“藥食同源”食材，既是美味蔬菜，又是滋補藥材?！侗静菥V目》中記載山藥：益腎氣，健脾胃，止泄痢?，F代營養學認為，山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等活性酶成分，能促進脾胃消化和吸收，對脾胃虛弱、食欲不振、倦怠、泄瀉等癥狀有輔助治療作用。
家中常備
蘊含“藥食同源”食材精華
山藥、橘皮 補脾理氣
山楂、麥芽、雞內金 消食健脾
茯苓、白扁豆、薏苡仁 養脾祛濕
添加維生素C、?；撬嵩鰪娒庖?
獨立包裝 沖飲方便
酸甜適口 全家皆宜 溫和調理
#啤寶之靈 身體放晴#
中醫說，脾胃好，百病消。調理脾胃虛弱，使其運化正常，人體才能時時得到營養的補充，獲得源源不斷的生命力。夏天到了，快和中國香港衍生的小編一起加入“養脾”計劃吧！ 
